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Qui di seguito un prezioso contenuto estratto dal libro “Il Manuale del Coach”.

Le persone con cui trascorriamo il nostro tempo esercitano una grande influenza su di noi: sul nostro comportamento, sulle nostre aspirazioni, sui nostri valori.
Quello che otteniamo dalla vita dipende, in certa misura, anche da chi frequentiamo.

Gli esseri umani, infatti, tendono a imitare i loro simili, in particolare le persone che sono loro più vicine. Pensiamo ai bambini, a come a volte “scimmiottano” i comportamenti dei grandi e fanno proprie le frasi che ascoltano: si tratta di un istinto innato.

Essere consapevoli di questo semplice quanto fondamentale principio è davvero importante.
Ricordi il detto “Dimmi con chi vai e ti dirò chi sei”?
In sociologia, la cerchia di persone che frequentiamo e che ha un influsso su di noi è chiamata “gruppo dei pari” e i sociologi la definiscono come una “agenzia di socializzazione” in grado di formare opinioni e orientare il comportamento degli individui.

Possiamo ovviamente scegliere di frequentare chi vogliamo, senza restrizione alcuna; è però importante essere consci del fatto che queste persone, volenti o nolenti, influiranno sulle nostre opinioni, sui nostri obiettivi e sui nostri comportamenti.
Un individuo può impegnarsi in ogni ambito della vita e fare un eccellente lavoro su se stesso, pianificare al meglio i suoi obiettivi e utilizzare tutti gli strumenti di cui è fornito, ma se frequenta persone che “remano contro” o che tendono, magari anche in buona fede, a distrarlo dai suoi propositi, difficilmente riuscirà nell’impresa.
È abbastanza semplice, se ci pensi: se vuoi perdere peso e raggiungere un’eccellente forma fisica, farai più fatica a raggiungere i tuoi traguardi uscendo a cena con persone che si abbuffano e che ti invitano ad assaggiare la loro fetta di torta, vero?