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Collana PNL

Cos'è la PNL

Richard Youell e Christina Youell 

Cos'è la PNL

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Richard Youell e Christina Youell

Cos'è la PNL
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Scopri la Programmazione Neuro-Linguistica per migliorare la tua vita personale e professionale

La PNL è una raccolta di modelli e tecniche per aiutarti a comprendere meglio te stesso e le altre persone.

Grazie a questo libro puoi:

  • creare una comunicazione più efficace;
  • eliminare convinzioni e comportamenti che ti possono bloccare;
  • imparare nuove tecniche per ottenere ciò che desideri.

Cos’è la PNL è una straordinaria INTRODUZIONE alla PNL per tutti. Molto chiara, completa e ricca di esempi ed esercitazioni, spiega come applicare i principi fondamentali della PNL alle aree più importanti della tua vita.

Informazioni sul libro:
Pagine: 208
Prezzo: € 14,90
ISBN: 978-88-3362-107-4

Gli autori

Richard Youell ha oltre 25 anni di esperienza nel campo dello sviluppo personale.
È Master Practitioner e Trainer INLPTA in PNL.
Christina Youell ha oltre 20 anni di esperienza nel campo delle risorse umane.
È Master Practitioner in PNL.

Cosa trovi nel libro

Introduzione – Cos’è la PNL? pag. 11

Capitolo 1 – La Storia, le Persone, le Influenze e lo Sviluppo della PNL pag. 17

  • Primi anni pag. 17
  • Altre influenze e teorie pag. 18
  • PNL: un modello, non una teoria pag. 19
  • Storia recente pag. 20
  • Sommario pag. 21

Capitolo 2 – Il tuo Cervello: istruzioni per l’uso pag. 23

  • Imparare a sviluppare Abitudini pag. 25
  • Riprendere i sensi: Sistemi Rappresentazionali e Submodalità pag. 31
  • Pensare al risultato desiderato pag. 43
  • Schemi di pensiero e preferenze pag. 51
  • Mente-corpo, Immaginazione e Tempo pag. 59
  • Il modello di comunicazione della PNL pag. 63
  • Sommario pag. 73

Capitolo 3 – Gestire te stesso pag. 75

  • Convinzioni potenzianti e limitanti e Presupposizioni della PNL pag. 77
  • Le presupposizioni della PNL pag. 80
  • Migliora la tua Acutezza Sensoriale pag. 84
  • Sviluppare la flessibilità pag. 88
  • Obiettivi Ben Formati pag. 91
  • Gestione dello Stato: scegliere il proprio atteggiamento pag. 100
  • Sommario pag. 109

Capitolo 4 – Gestire gli altri pag. 111

  • Instaurare Rapport pag. 112
  • Incorniciare e Reincorniciare pag. 117
  • Posizioni Percettive pag. 121
  • Motivare gli altri pag. 126
  • Sommario pag. 130

Capitolo 5 – Sfruttare il Potere del Linguaggio pag. 133

  • Il Potere del Linguaggio pag. 133
  • Linguaggio Persuasivo pag. 141
  • Linguaggio del Corpo pag. 150
  • Sommario pag. 154

Capitolo 6 Applicazioni sul Lavoro pag. 155

  • Feedback e Valutazioni pag. 155
  • Tre modelli di Feedback pag. 161
  • L’importanza della Vision: “Io ho un sogno” pag. 163
  • Vendita pag. 167
  • Scegliere lo stile di Leadership più efficace per la situazione pag. 171
  • Modellare le abilità degli altri pag. 171
  • Gestione dello Stress: coltivare la propria Resilienza pag. 184
  • Gestione del tempo pag. 189
  • Sommario pag. 194