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Collana PNL
Cos'è la PNL
Richard Youell e Christina Youell
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Cos'è la PNL
Richard Youell e Christina Youell
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La PNL è una raccolta di modelli e tecniche per aiutarti a comprendere meglio te stesso e le altre persone.
Grazie a questo libro puoi:
- creare una comunicazione più efficace;
- eliminare convinzioni e comportamenti che ti possono bloccare;
- imparare nuove tecniche per ottenere ciò che desideri.
Cos’è la PNL è una straordinaria INTRODUZIONE alla PNL per tutti. Molto chiara, completa e ricca di esempi ed esercitazioni, spiega come applicare i principi fondamentali della PNL alle aree più importanti della tua vita.
Pagine: 208
Prezzo: € 14,90
Gli autori
Richard Youell ha oltre 25 anni di esperienza nel campo dello sviluppo personale.
È Master Practitioner e Trainer INLPTA in PNL.
Christina Youell ha oltre 20 anni di esperienza nel campo delle risorse umane.
È Master Practitioner in PNL.
Cosa trovi nel libro
Introduzione – Cos’è la PNL? pag. 11
Capitolo 1 – La Storia, le Persone, le Influenze e lo Sviluppo della PNL pag. 17
- Primi anni pag. 17
- Altre influenze e teorie pag. 18
- PNL: un modello, non una teoria pag. 19
- Storia recente pag. 20
- Sommario pag. 21
Capitolo 2 – Il tuo Cervello: istruzioni per l’uso pag. 23
- Imparare a sviluppare Abitudini pag. 25
- Riprendere i sensi: Sistemi Rappresentazionali e Submodalità pag. 31
- Pensare al risultato desiderato pag. 43
- Schemi di pensiero e preferenze pag. 51
- Mente-corpo, Immaginazione e Tempo pag. 59
- Il modello di comunicazione della PNL pag. 63
- Sommario pag. 73
Capitolo 3 – Gestire te stesso pag. 75
- Convinzioni potenzianti e limitanti e Presupposizioni della PNL pag. 77
- Le presupposizioni della PNL pag. 80
- Migliora la tua Acutezza Sensoriale pag. 84
- Sviluppare la flessibilità pag. 88
- Obiettivi Ben Formati pag. 91
- Gestione dello Stato: scegliere il proprio atteggiamento pag. 100
- Sommario pag. 109
Capitolo 4 – Gestire gli altri pag. 111
- Instaurare Rapport pag. 112
- Incorniciare e Reincorniciare pag. 117
- Posizioni Percettive pag. 121
- Motivare gli altri pag. 126
- Sommario pag. 130
Capitolo 5 – Sfruttare il Potere del Linguaggio pag. 133
- Il Potere del Linguaggio pag. 133
- Linguaggio Persuasivo pag. 141
- Linguaggio del Corpo pag. 150
- Sommario pag. 154
Capitolo 6 Applicazioni sul Lavoro pag. 155
- Feedback e Valutazioni pag. 155
- Tre modelli di Feedback pag. 161
- L’importanza della Vision: “Io ho un sogno” pag. 163
- Vendita pag. 167
- Scegliere lo stile di Leadership più efficace per la situazione pag. 171
- Modellare le abilità degli altri pag. 171
- Gestione dello Stress: coltivare la propria Resilienza pag. 184
- Gestione del tempo pag. 189
- Sommario pag. 194